{"id":26465,"date":"2018-06-18T09:00:02","date_gmt":"2018-06-18T07:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.es\/in-the-glow\/?p=13420"},"modified":"2025-12-15T23:53:12","modified_gmt":"2025-12-15T22:53:12","slug":"masajes-deportivos-no-solo-para-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.es/in-the-glow\/masajes-deportivos-no-solo-para-atletas\/","title":{"rendered":"\u00a1Confirmado! Los masajes deportivos no son solo para atletas"},"content":{"rendered":"

Amigo, que no hayas hecho una marat\u00f3n en\u00a0tu vida (y no, ver sin parar la \u00faltima temporada de tu serie favorita no cuenta), no significa que no puedas hacerte un masaje deportivo<\/a>. De hecho, cualquiera puede disfrutar de este tipo de tratamientos. Ya seas un amante del gimnasio como si eres m\u00e1s de mantita, sof\u00e1 y Netflix.<\/p>\n

Y es que los masajes deportivos tienen un sinf\u00edn de beneficios. Que no te enga\u00f1e su nombre. Aunque no hagas deporte, no dudes en probar uno<\/a>. \u00a1Y ya ver\u00e1s c\u00f3mo tu cuerpo te lo agradece!<\/p>\n

 <\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 beneficios tiene un masaje deportivo si no haces deporte?<\/h3>\n

Un masaje deportivo aporta flexibilidad y mejora la movilidad incluso si no practicas ejercicio regularmente. Estos tratamientos est\u00e1n pensados para toda persona que quiera cuidar sus m\u00fasculos, relajarse o simplemente sentirse a gusto.<\/div>\n

\n

\u00bfC\u00f3mo puede ayudar un masaje deportivo con el dolor de cabeza?<\/h3>\n

Un masaje realizado con las manos puede ayudar a reducir las cefaleas de tensi\u00f3n cr\u00f3nica. Adem\u00e1s, contribuye a disminuir el estr\u00e9s, que suele ser una de las principales causas del dolor de cabeza tensional.<\/div>\n

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\u00bfPara qui\u00e9n est\u00e1n pensados los masajes deportivos?<\/h3>\n

Los masajes deportivos son para cualquier persona que quiera mejorar la salud muscular, ya sea quien va al gimnasio o quien prefiere descansar en casa. No es necesario ser deportista profesional ni realizar entrenamientos intensos para beneficiarse.<\/div>\n

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\u00bfPuedo recibir un masaje deportivo aunque tenga molestias en brazos o piernas?<\/h3>\n

S\u00ed, estos masajes est\u00e1n dise\u00f1ados para aliviar dolencias en tejidos blandos como m\u00fasculos, piel o tendones. Son ideales para molestias causadas por actividades repetitivas o sobrecarga muscular diaria.<\/div>\n

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\u00bfC\u00f3mo mejora la movilidad un masaje deportivo?<\/h3>\n

El efecto de “amasar” los m\u00fasculos, conocido como petrissage, aumenta progresivamente tu movilidad y flexibilidad. As\u00ed, un masaje deportivo puede ayudarte a conseguir unos m\u00fasculos m\u00e1s preparados y \u00e1giles para cualquier actividad f\u00edsica futura.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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¿Sufres unos dolores de cabeza monumentales? Pues entonces te gustará saber que los masajes hechos directamente con las manos pueden reducir las cefaleas de tensión crónica. Mucho mejor que llenarse el cuerpo de pastillas. Y no solo eso, sino que también los masajes pueden reducir el estrés<\/a>, uno de los principales causantes de los dolores de cabeza por tensión.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":26466},{"block_title":"Pueden aliviar dolencias en tejidos blandos","block_content":"

¿Te duelen más los brazos o las piernas? Entonces estos masajes también son para ti. Perfectamente diseñados para tratar las dolencias de los tejidos blandos (como piel, músculos o tendones) causadas por actividades repetitivas.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":26467},{"block_title":"Porque tal vez un d\u00eda llegues a ser atleta profesional...","block_content":"

¿Y por qué no? Con los masajes deportivos y el efecto que hacen de amasar los músculos (conocido como "petrissage"), vas aumentando cada vez más tu movilidad y flexibilidad, independientemente de tu forma física y tu estilo de vida. Así que si algún día tenías pensado hacer más ejercicio que esa maratón de Netflix, el masaje deportivo te habrá ayudado a conseguir tus objetivos. ¿Te animas a probarlo<\/a>?<\/p>\n\n

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