{"id":31436,"date":"2021-09-29T18:33:50","date_gmt":"2021-09-29T16:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.es\/in-the-glow\/?p=27929"},"modified":"2025-12-15T23:55:09","modified_gmt":"2025-12-15T22:55:09","slug":"retinol-que-es-como-se-usa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.es/in-the-glow\/retinol-que-es-como-se-usa\/","title":{"rendered":"‘Masterclass’ de retinol: para qu\u00e9 sirve y por qu\u00e9 lo necesitas"},"content":{"rendered":"

Si tuvi\u00e9ramos que elegir un \u00fanico ingrediente activo para cuidar nuestra piel, definitivamente ser\u00eda el retinol. Y es que, la vitamina A, puede con todo (cuando digo todo, es todo<\/strong>): exfolia, reduce el acn\u00e9, suaviza las arrugas, iguala el tono de nuestra piel y un sinf\u00edn de virtudes que lo mantienen liderando el<\/span>\u00a0‘podium’ de los activos cosm\u00e9ticos.<\/span><\/p>\n

Debido a que existen infinidad de leyendas urbanas sobre el retinol y a que su uso requiere conocimientos previos, te explicamos qu\u00e9 es, c\u00f3mo se usa y qu\u00e9 puede hacer por tu piel. Simplemente, porque te deseamos lo mejor y porque ‘compartir es vivir’.<\/span><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es exactamente el retinol en cosm\u00e9tica?<\/h3>\n

El retinol es una forma de vitamina A utilizada para el cuidado de la piel. Es un antioxidante que se encuentra en diferentes concentraciones y ayuda a mejorar el aspecto de la piel sin necesidad de receta.<\/div>\n

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\u00bfCu\u00e1les son los beneficios principales del retinol para tu piel?<\/h3>\n

El retinol rejuvenece la piel, mejora su textura y reduce los da\u00f1os causados por los rayos UV, como arrugas y l\u00edneas de expresi\u00f3n. Tambi\u00e9n ayuda a igualar el tono de la piel, reduce manchas, cicatrices por acn\u00e9 e hiperpigmentaci\u00f3n para conseguir una tez uniforme.<\/div>\n

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\u00bfCu\u00e1nto tiempo tarda en notarse el efecto del retinol?<\/h3>\n

Puedes empezar a notar los resultados del retinol en unas 4 o 6 semanas tras su uso regular. Es normal que al principio la piel tenga reacciones leves, en especial si es propensa al acn\u00e9; la mejora requiere paciencia y constancia.<\/div>\n

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\u00bfQu\u00e9 precauciones debes tener al usar retinol?<\/h3>\n

Utiliza el retinol de forma gradual para evitar irritaci\u00f3n e inflamaci\u00f3n, sobre todo si tienes piel sensible. Altera la sensibilidad a los rayos UV, as\u00ed que aplica siempre protecci\u00f3n solar y elige envases herm\u00e9ticos que mantengan el producto lejos del sol.<\/div>\n

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\u00bfC\u00f3mo empezar a incorporar el retinol en tu rutina?<\/h3>\n

Comienza aplicando el retinol dos veces por semana y aumenta la frecuencia s\u00f3lo si tu piel lo tolera bien. Si tienes tendencia a irritaciones, consulta con tu dermat\u00f3logo antes de seguir ampliando su uso.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Básicamente, el retinol es una forma de vitamina A. Los diferentes tipos de esta vitamina y sus derivados se conocen también como retinoides, siendo el retinol y la tretinoína (vitamina A en versión ácida) las formas más conocidas. Contrariamente a la creencia popular, el retinol no es un exfoliante sino un antioxidante<\/strong>. Debido a que la tretinoína puede provocar efectos secundarios, siempre será tu dermatólogo de confianza quien te la recete. Por su parte, el retinol está disponible sin receta y en distintos tipos de concentraciones para el cuidado de la piel.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":31437},{"block_title":"\u00bfCu\u00e1les son los beneficios del retinol?","block_content":"

En la concentración adecuada y con la composición adecuada (válgase la redundancia), el uso de retinol tiene muchas ventajas. No sólo rejuvenece la piel, sino que también mejora su textura mientras reduce el daño de los rayos UV (aka<\/em> arrugas y líneas de expresión). Además, el retinol promete una tez uniforme al reducir las cicatrices causadas por el acné, la hiperpigmentación y las (dichosas) manchas. Si Kim K lo emplea para (en sus propias palabras) "ralentizar el proceso de envejecimiento", beneficios tiene que tener seguro.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":31438},{"block_title":"\u00bfY los contras?","block_content":"

El retinol y especialmente la tretinoína pueden irritar la piel (si los usamos de manera incorrecta). ¿Tienes la piel muy sensible o sufres de eczema, rosácea, etc? Entonces, puede que no sea para ti pues la piel puede empezar a descamarse produciendo enrojecimiento y picazón. Si tu piel tiene tendencia acneica, necesitarás armarte de paciencia ya que suele empeorar al principio. Para que te hagas una idea, tardarás unas 4 o 6 semanas en notar los resultados. Otra desventaja del retinol es que, en contacto con el aire, se oxida relativamente rápido, así que opta siempre por un recipiente hermético y guárdalo donde no esté expuesto al sol. *Mega* importante: el retinol vuelve tu piel más sensible a los rayos UV, por lo que nunca -NUNCA- olvides tu protector solar.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":31439},{"block_title":"\u00bfC\u00f3mo se usa el retinol?","block_content":"

No existe una forma estándar de usar el retinol o la tretinoína ya que cada piel es diferente. Por tanto, es importante que sean aplicados de manera gradual. Por ejemplo, puedes empezar utilizándolo dos veces por semana y -si ves que lo toleras bien- ampliarlo a una vez cada dos días. ¿Sufres de irritación y tu piel es sensible? Consulta con tu derma. Un uso incorrecto de estos activos puede resultar en el efecto opuesto a lo que esperas conseguir: piénsatelo (dos veces) antes de arriesgar.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":31440}]},"yoast_head":"\nRetinol: beneficios, uso y consejos para tu piel | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre c\u00f3mo el retinol mejora la piel: combate acn\u00e9, arrugas y manchas. 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