Lavarse las manos se convirtió en una de las tendencias más importantes debido al Coronavirus. Puede que sea la forma más efectiva de prevenir la propagación de gérmenes, pero es una pesadilla para tu piel. Cuando te lavas las manos frecuentemente, le quitas a la piel sus aceites naturales (lo mismo pasa con el cabello), lo cual los reseca. Así que te contamos algunas cosas que puedes hacer para mejorar la sequedad, porque reducir el lavado de manos no es una opción.
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1 Bajar la temperatura
Mucha gente piensa que el agua caliente es mejor para matar a los gérmenes que el agua fría, pero a menos que esté hirviendo, esto no sería realmente cierto. ¿Entonces qué sucede con el agua caliente? Altera el equilibrio de la piel y la reseca más. Siempre y cuando se lave adecuadamente (durante 20 segundos, con jabón), el agua fría es igual de buena y mucho más agradable para las manos.
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2 Mantenerlas hidratadas
Tal y como lo harías para hidratar la piel de la cara, después del lavado. Aplicar crema de manos después de lavarse es una forma fácil de restaurar la humedad de la piel. Hay algunas reglas básicas para evitar la propagación de bacterias: las manos deben estar completamente secas antes de aplicar la crema (cualquier bacteria remanente se propaga más fácilmente en las manos húmedas, evitar tocar la boquilla y, en esta ocasión, compartir bote, mejor que no.
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3 A lo grande
A veces es necesario ir a lo ”grande”. Opta por una crema emoliente espesa, aplica una capa generosa en las manos y ponte un par de guantes – preferiblemente de algodón, para retener la humedad. Deje los guantes puestos durante al menos 20 minutos (lo ideal es que pasen la noche).
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Preguntas Frecuentes (PF)
¿Por qué lavarse las manos con agua caliente puede resecar la piel?
El agua caliente altera el equilibrio de la piel y la reseca más que el agua fría. Usa agua fría para lavar tus manos durante 20 segundos con jabón y evitarás resequedad innecesaria sin perder protección frente a los gérmenes.
¿Cómo puedes mantener las manos hidratadas después de lavarlas frecuentemente?
Aplica una crema de manos después de cada lavado para restaurar la humedad natural de la piel. Asegúrate de que las manos estén completamente secas antes de aplicar la crema y evita tocar la boquilla para prevenir la propagación de bacterias.
¿Cuál es la mejor forma de lograr una hidratación intensiva en las manos muy secas?
Elige una crema emoliente espesa y aplica una capa generosa en las manos, luego ponte unos guantes de algodón. Deja los guantes al menos 20 minutos o, idealmente, durante toda la noche para retener la humedad de forma óptima.
¿Es igual de eficaz lavarse las manos con agua fría que con agua caliente?
Sí, el agua fría es igual de eficaz que la caliente para eliminar gérmenes, siempre que uses jabón y te laves durante 20 segundos. Además, el agua fría es mucho más agradable y cuidadosa para tus manos.
¿Qué precauciones debes tomar al aplicar crema para manos según recomendaciones higiénicas?
Asegúrate de que tus manos estén completamente secas antes de usar la crema para evitar que las bacterias se propaguen. No compartas el bote de crema y evita tocar la boquilla directamente para mantener siempre las manos impecables y protegidas.