Galentine’s Day nace un 13 de febrero como celebración de la amistad y el autocuidado sin límites, aka la excusa perfecta para tirar la casa por la ventana con tus chicas.

Atrás quedaron los días en los que todo giraba en torno a Instagram y a los likes (época superada). Piensa en Galentine’s Day como la intimidad 2.0: sesiones de spa, conversaciones profundas y reseteos sensoriales.
Nadie dice que no pueda haber alguna copita de vino de por medio, pero el foco no está ahí. El verdadero lujo es el glow que tienes cuando cuidas de ti misma y de tus amigas.Pedicuras a juego seguidas de una sesión de pilates. Masajes de cabeza y maratones de Netflix sin pantallas de teléfono iluminándose. Blowouts que te dejarán unas ondas de infarto, lista para lo que se presente. Nada extra, solo lo que te va bien. Tu grupito. Tus reglas.
Por qué Galentine’s Day es importante para las amistades entre amigas
Porque estas amistades no son un añadido opcional, sino la columna vertebral de tu vida.
Lo que comenzó como una celebración de las amistades entre amigas se ha convertido en algo más: un día para esas amigas que lo dejarán todo cuando les envíes un mensaje con la palabra “ayuda”. Amigas que saben qué café te gusta, tu pasión por los cotilleos de la peluquería, que saben cuándo necesitas que te reserven una mani, un blowout o lo que sea necesario para levantarte el ánimo. (La ciencia afirma que las amistades fuertes pueden reducir el estrés y mejorar tu bienestar).
Galentine’s Day es tu recordatorio para que dediques tiempo a los planes que, si fuese por vuestras agendas, quedarían relegados al caos de febrero.
¿Cuándo es el Galentine’s Day? (Y cómo hacerlo realidad)
Galentine’s Day es el 13 de febrero, que este año cae en viernes, lo que puede ser perfecto o un caos total, dependiendo de la capacidad de tu grupo para coordinar agendas sin que el chat del grupo se convierta en una lista de mensajes interminables.
La fecha oficial es una idea a la que aspirar. La realidad es que intentaréis reservar el hueco en el que todas estéis disponibles, antes de que el trabajo, el gato o la vida de alguna lo desbarate todo. Las citas a mitad de semana son sofisticadas y eficientes. Las de fin de semana son un lujo libre de culpa. Ambas opciones son igual de buenas, ya que el crimen no es perderse el 13 de febrero, es dejar que pase un mes entero sin ni siquiera hacer vuestra cita realidad.

El origen del Galentine’s Day: gracias, Leslie Knope
Le debemos todo este día a Leslie Knope, sí, un icono ficticio de Parks and Recreation, interpretado por Amy Poehler, que decidió que el 13 de febrero debía pertenecer a las amistades entre amigas y no dejarse llevar por la presión romántica. En la temporada 2, episodio 16 organizó un banquete para el desayuno repleto de gofres, regalos y brindis subidos de tono y, de forma totalmente aleatoria, le descubrió a millones de personas una nueva historia de amor. Una que no necesita rosas para ser real.
Internet hizo lo que mejor sabe hacer y se sumó a la iniciativa. Lo que comenzó como un argumento televisivo sin importancia se convirtió en un fenómeno cultural porque, al parecer, todo el mundo estaba esperando una excusa para celebrar las amistades que realmente mantienen unidas sus vidas. Las redes sociales lo convirtieron en algo mainstream, claro, pero Leslie Knope lo hizo posible.
Así que aquí estamos: una empleada pública ficticia de Estados Unidos creó una celebración más significativa que la mitad de las oficiales. Un comportamiento rebelde con el que nos sentimos identificados.
Tratamientos para el Galentine’s Day: lo que vale la pena coordinar con el chat del grupo
Hay un tipo específico de intimidad que solo se da durante los tratamientos compartidos del Galentine’s Day, mientras estáis tumbadas una al lado de la otra con albornoces de spa, los pies descalzos y mojados, hablando de la vida mientras otra persona se encarga de los detalles que habéis estado descuidando durante semanas. Estos rituales crean un contexto para conversaciones que no tendrían lugar en ningún otro sitio. De esas en las que alguien finalmente dice lo que ha estado pensando y todas las demás suspiran en señal de reconocimiento.
Masajes: las amigas que reciben masajes juntas, permanecen juntas
Los tratamientos de spa para el cabello están de moda por una razón: te hacen flotar de tal forma que los masajes normales simplemente no están a la altura. Se trata de una mezcla de masaje capilar y reinicio existencial. Y sí, después aburrirás a todo el mundo en el brunch hablando de ello, pero vale la pena.
Los masajes suecos funcionan si tu grupo quiere algo generalmente tolerable (presión media, sin sorpresas). Para aquellas que quieren algo más atrevido, existe la terapia con madera (profunda, escultural, ligeramente intensa) o la reflexología (porque tus pies saben cosas que tu terapeuta no sabe). Estos no son los tratamientos que todo el mundo reserva, y precisamente por eso a tu grupo le encantará.
Esa hora de tan esperada tranquilidad, seguida de veinte minutos de charla incoherente pero muy satisfactoria. El vínculo perfecto.

Peinados de los 90: sube el volumen
El peinado de los 90 está de vuelta y, sinceramente, Linda, Naomi y Cindy sabían lo que hacían. Volumen, movimiento y un acabado de “me he levantado así, aunque no sea cierto”. Reserva una cita para todo el grupo y conviértela en una demostración de que las Spice Girls nunca pasarán de moda.
Un peinado de los 90 funciona tanto si tienes una cena como si tienes una presentación de proyecto frente a toda la plantilla. Apuesta por el glamour con puntas hacia fuera o adáptalo a tu tipo de pelo: lo importante es la confianza, no el conformismo.
Algunos salones ofrecen tarifas para grupos, lo que hace que tu escapada no tan secreta sea un poco más asequible. En cualquier caso, saldrás con un peinado que te hará sentir como la protagonista de una comedia romántica, rodeada de amigos que no te mentirán cuando te digan que estás increíble.
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Mani para el Galentine’s Day: tiempo de calidad obligatorio
Hacerse la manicura juntas es Galentine’s Day en su máxima expresión: estaréis literalmente atrapadas en sillas durante 45 minutos sin nada más que hacer que hablar. Sin teléfonos (que nos conocemos) ni distracciones; solo una conversación más profunda que la que tendríais durante una cena.
¿El lema de Treatwell para este año? Prueba algo nuevo. Uñas con estampado de ciervos, nail art con ositos de gominola o un inesperado diseño de cuadros. Combinadlas, si tú y tu grupo os ponéis de acuerdo en el color (algo poco habitual), o dejad que cada una interprete el tema a su manera. Lo importante no es ir combinadas, sino sentarse una al lado de la otra mientras la manicura convierte vuestras manos en algo que luciréis ante todo el mundo durante las próximas dos semanas.
El gel dura hasta el día de San Valentín y más allá. Añadid la pedicura si vais a pasar la tarde juntas, porque, ya que os ponéis, más vale tener los dedos de los pies perfectos.
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Tratamientos faciales: tu amigo más íntimo
Los tratamientos faciales de este año buscan una glass skin, es decir, un acabado sin poros y difuminado que básicamente grita “buena iluminación” allá donde vayas. Piensa en el concepto: brillo estratégico, textura real y el tipo de tez que la gente realmente aprecia.
Indiba, HydraFacial, CACI, microdermoabrasión: elige tu arma. Reserva sesiones en pareja con tus chicas y, de repente, estarás tumbada con diademas a juego, poniéndote al día sobre los dramas del trabajo, las novedades en tus relaciones y si realmente vais a reservar ese viaje que lleváis meses aplazando.
Tratamientos faciales exprés (30-45 minutos) si vas a acumular tratamientos. Sesiones de lujo (60-90 minutos) si ese es el plan. La sala de relajación posterior al tratamiento facial, donde todo el mundo irradia felicidad y el tiempo deja de importar, es precisamente donde se afianzan las amistades.
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Galentine’s Day: ¿cuántos tratamientos son demasiados tratamientos?
Respuesta correcta: no existe tal cosa. Respuesta realista: depende totalmente de si tu grupo puede sobrevivir más de dos horas juntos sin que alguien tenga que salir corriendo por esa cosa incómoda que se dijo en el chat de grupo hace semanas.
La opción ambiciosa: tratamientos faciales a las 10 de la mañana, manicura durante el almuerzo, pelu a las 4 de la tarde y luego lo que la noche mande. La opción sensata: elegir un tratamiento que todas quieran, lo que, francamente, merece su propia mini celebración. La opción real: algo intermedio, un caos cuidadosamente sincronizado que de alguna manera deja a todas radiantes, riendo y preguntándose por qué no se hace esto más a menudo.
Reserva todo en un solo lugar si te gusta la eficiencia. Ve de un sitio a otro si lo consideras un recorrido de autocuidado. En cualquier caso, tu febrero será mejor que el de la mayoría.
Galentine’s Day: antes y después de los tratamientos
Los tratamientos son el eje del día, y los momentos que los rodean hacen que sean inolvidables. Tanto si luego os vais de brunch, de copas por la tarde o simplemente os plantáis en casa de alguna para tarde de pelo con el glow subido, cada plan cuenta. Sin rellenos, sin tonterías, solo experiencias que hacen que el 13 de febrero sea toda una experiencia inolvidable.

Planes de interior: un maratón de películas nada románticas
Olvídate de la avalancha de comedias románticas de San Valentín. Esto es Galentine’s Day, no una lección sobre los corazones rotos. Organiza una noche de cine en la que los giros argumentales, las amistades complicadas y las decisiones cuestionables sean los protagonistas. Piensa en películas en las que las risas y los gestos de incredulidad sean obligatorios, y los finales felices, opcionales.
Aquí está el giro de los acontecimientos: todas tenéis que traer algo maravillosamente poco práctico para una noche de sofá. Chaquetas con tachuelas que nunca ven la luz. Pendientes llamativos pero demasiado dramáticos para el día. Tacones que os encantan y nunca os ponéis. Llamadlo ropa de estar por casa con posibilidades.
Eso combina perfectamente con tratamientos faciales matutinos o secados de pelo temprano por la mañana. No porque nadie juzgue vuestro estilo, sino porque tratarlo como un evento real hace que se sienta como tal.
Salidas para celebrar
La cerámica está de moda. Hay salones de té por todas partes. Las escape rooms no han desaparecido. Pero si queréis ir sobre seguro, estas son nuestras dos opciones:
Pilates Reformer: sufrimiento grupal aceptable
Reservad una sesión privada, pasad 50 minutos en posturas que deberían ser ilegales y cread vínculos a través del sufrimiento compartido. Brazos temblorosos, falta de aire y la comprensión mutua de que sí, esto también es amistad. Sorprendentemente eficaz tanto para la fuerza del core como para la solidaridad del grupo.
Combina perfectamente con una pedicura previa, porque vuestros dedos merecen lucirse aunque haga frío.
Tarde de matcha (pero dominando el ritual)
No es la típica cita para tomar un café con leche. Aprended la técnica adecuada para batir, discutid si sois puristas ceremoniales o maximalistas del café con leche y pasad una hora disfrutando del momento.
Combina perfectamente con un tratamiento facial exprés previo. Piel fresca + superalimentos = un brillo que dice “estoy radiante, no solo cafeinada”.
Ideas para el brunch del Galentine’s Day: mejor que la hora de comida tradicional
El brunch es la comida del Galentine’s Day, tanto si eres la anfitriona como si reservas una mesa en un rincón de algún sitio que realmente admita reservas. Pero este año, prueba algo inesperado. ¿Desayuno coreano o cafeterías con galería de arte? Olvídate de la típica combinación de tortitas y mimosas y pide algo que nadie en la mesa se atreva a pronunciar. Reparte todo para que la comida se convierta en una prueba de sabores y un poco de caos.
Si vas a salir, reserva con antelación, ya que el fin de semana de Galentine’s Day se llena rápidamente. ¿Vas a ser la anfitriona? Propón un toque diferente: que cada una traiga algo nuevo: una receta, una bebida, una historia.
Combina perfectamente con una manicura matutina previa, porque para coger la última croqueta es mucho más elegante cuando tienes las uñas bonitas.
Ideas creativas para regalos en Galentine’s Day
Intercambio de cosas favoritas: cada una trae varios ejemplares de algo que realmente le gusta, con un presupuesto de entre 15 y 20 euros. La historia es el regalo; qué esconde realmente ese chocolate de Dubái o quién le regaló esa vela que nunca quiere encender.
Intercambio de productos de belleza: ¿Ese sérum que juraste que usarías pero que nunca tocaste? ¿Esa herramienta de moda que acumula polvo? ¿El pintalabios del tono “equivocado”? Tráelo. Piensa en los rodillos de jade que por fin encuentran a su alma gemela. El caos está garantizado, la diversión es inevitable.
Intercambio de ropa + vino: tu pila de “por si acasos” se encuentra con el vino y se convierte en la mejora instantánea del armario de otra persona. Sin juicios. Muchas risas. Posiblemente nuevos conjuntos perfectos.
Combina perfectamente con un intercambio de tratamientos de belleza. Cada una elige un tratamiento para otra persona (faciales, uñas, cejas) basándose en lo que cree que le va bien. Las elecciones del grupo son sorprendentemente acertadas, a veces aterradoras y merecen totalmente la pena. El pelo es opcional (solo para las intrépidas).
Consejos para planificar una fiesta de Galentine’s Day
¿Tableros de Pinterest, vajilla a juego, servilletas a juego? Claro, haz lo que quieras. Pero si quieres una fiesta de Galentine’s Day que realmente se parezca a tu grupo de amigas, olvídate de la lista de tareas.
Lo que realmente importa: una lista de reproducción que alguien haya creado con intención, no la playlist del Galentine’s Day generada automáticamente por Spotify. Flores frescas en la mesa: las del supermercado valen, las de la floristería son mejores, las robadas del jardín de tu madre son icónicas.
Olvídate del arco de globos. Dedica esa energía a los aperitivos, el vino y el caos. Y, por favor, dale un toque personal con guirnaldas con las caras de tus mejores amigas, un muro con fotos de vuestros momentos más locos en grupo y tarjetas con las citas más descabelladas de cada una. O prueba el reto de 2016: recrea vuestra foto de grupo más emblemática de ese año. El objetivo no es “guau, qué maravilla”. Es “guau, no quiero irme”.
Celebra al estilo Treatwell
Los miércoles todavía podemos vestirnos de rosa. ¿Pero el 13 de febrero? Eso es para tu rebelde interior. Grandes rizos, batas a juego, brillo post-facial, chismes que te hacen reír hasta que te duelen las mejillas y peinados que se niegan a quedarse lisos: esto es Galentine’s Day, sin complejos. Treatwell está aquí para animarte a probar algo nuevo, darte una excusa para ser más atrevida y hacer que tu grupo finalmente se comprometa.
Porque los mejores recuerdos son aquellos en los que te ríes a carcajadas, te comes el último bocado y te preguntas por qué la vida no tiene más días como este. Hazlo realidad: reserva tus tratamientos de Galentine en Treatwell. ❤️
Preguntas Frecuentes (PF)
¿Qué es el Galentine’s Day?
Una celebración de la amistad femenina que tiene lugar el 13 de febrero, y que comenzó como una festividad ficticia en la serie Parks and Recreations, convirtiéndose en un auténtico fenómeno cultural. Es el día anterior al Día de San Valentín, dedicado a las amigas que realmente te ayudan a mantener tu vida en orden.
¿Cuándo es el Galentine’s Day de 2026?
Este año, el 13 de febrero cae en viernes. Dicho esto, la fecha “oficial” es solo una guía: las citas a mitad de semana son sofisticadas y eficientes. Las de fin de semana son un lujo libre de culpa. El único delito es dejar pasar todo el mes sin celebrarlo.
¿De dónde viene el Galentine’s Day?
Leslie Knope, el personaje de la serie Parks and Recreation (temporada 2, episodio 16), organizó un desayuno exagerado para sus amigas y, sin querer, creó una festividad más significativa que la mitad de las oficiales. Internet se hizo eco de ello y aquí estamos.
¿Cuáles son los tratamientos más populares del Galentine’s Day?
Sesiones de hair spa japonés (el reinicio existencial del que todo el mundo habla), masajes suecos, peinados de los 90 con mucho volumen, manicuras en grupo y tratamientos faciales para conseguir una piel de porcelana. Estas experiencias compartidas crean un espacio para conversaciones que no tendrían lugar en ningún otro sitio.
¿Cualquiera puede celebrar el Galentine’s Day?
Solteros, en pareja, casados, complicados… Este día celebra la amistad, no el estado civil. Todo el mundo que valore a su grupo de amigos es bienvenido.
¿Cuánto debo gastar en un regalo para el Galentine’s Day?
La mayoría de los grupos acuerdan entre 10 y 30 euros. Acordar un presupuesto de antemano hace que todo el mundo se sienta cómodo. Algunas ideas populares son intercambiar cosas favoritas, productos de belleza o ropa y vino.
¿Cuál es la diferencia entre el Galentine’s Day y el Día de San Valentín?
El Día de San Valentín (14 de febrero) se centra en las relaciones románticas. El Galentine’s Day (13 de febrero) se dedica exclusivamente a celebrar las amistades que son la columna vertebral de tu vida real, sin necesidad de rosas.
¿Con cuánta antelación debo reservar los tratamientos del Galentine’s Day?
Lo ideal es hacerlo unos días antes del 13 de febrero para asegurarte tus horarios preferidos, pero el fin de semana de Galentine’s Day se llena rápidamente. Reservar con antelación = menos caos en el chat del grupo.
¿Qué actividades son recomendables para el Galentine’s Day, además de los tratamientos?
Sesiones de Pilates Reformer (sufrimiento aceptable en grupo), rituales de matcha, clases de cerámica, escape rooms o maratones de películas en casa con giros argumentales y decisiones cuestionables en lugar de comedias románticas. Los locales de desayunos coreanos y las cafeterías con galería de arte también están de moda.
